【终南山说】迎战疫情第二波还得靠免疫力

〖壹〗、钟南山院士指出 ，迎战新冠第二波疫情确实需要依靠免疫力
，因为近来大部分中国人仍是新冠病毒易感人群，且全球疫苗研发仍需较长时间 ，在疫苗尚未广泛可用的情况下，增强免疫力是关键防御手段。

〖贰〗 、在公共场所排队时
，遵循地面标识或工作人员引导，减少近距离交谈 。提升个人健康管理能力规律作息与充足睡眠：成年人每天需保证7-8小时高质量睡眠 ，青少年需9-10小时
。睡眠不足会削弱免疫系统功能
，增加感染风险。均衡饮食与营养补充：增加蛋白质摄入（如瘦肉
、鱼、蛋 、豆类），促进抗体生成 。

〖叁〗、然而 ，随着疫情的发展进入新阶段
，佩戴口罩的必要性也在逐渐降低。钟南山院士指出，人群长时间低暴露于流感等病原体 ，鼻腔缺少刺激
，这不利于人体自然免疫力的形成
。因此，他建议在进入4月以后 ，如果条件允许
，人们可以不戴口罩。

〖肆〗
、我还要告诉孩子，人生的终极目标是做钟南山那样的人 ，即使做不到也要敬重崇拜、满怀感恩 。 身着白衣，心有锦缎
。 希望如约而至的不只是春天
，还有灾难过后平安无损的你。

〖伍〗 、当我从手机上看到终南山教授靠在座位上休息时的图片时，我其实有很大的感触 ，他今年已经是84岁的高龄了
，常人到了这个岁数，要么是在家颐养天年 ，要么是躺在病床上 。但是钟南山教授却在第一时间站了出来
，在国家和社会需要的时候临危受命，出任卫健委高级别专家组组长冲在抗击疫情的第一线
。

〖陆〗
、如今 ，因为疫情
，路上竟然不见一车，空荡荡的街道不禁让人打起一个个寒颤。 湖北疫情爆发后 ，便迅速蔓延至全国各地 。如今
，浙江，成为了第二个重灾区
。 遵听终南山院士的话：“春暖花开再动一动。”每天 ，我都会趴在窗子上，看向窗外——北风“呼呼 ”吹过
，树叶没有一点翠色欲滴的样儿，花儿也不知在为谁低头哈腰 。

专家预测的春节第二波疫情高峰没来?张文宏:第二波在5-6月!

〖壹〗、春节期间预测的第二波疫情高峰未出现 ，张文宏预测第二波感染高峰可能在2023年5-6月到来
，但专家预测仅能作为借鉴，实际疫情发展受多种因素影响
。春节前专家对第二波疫情高峰的预测 春节之前 ，多位专家基于当时疫情形势和人口流动情况做出预测。

〖贰〗 、张文宏预测第二波感染高峰将在2023年5月至6月达到高峰
，并建议提前做好三件事：正确佩戴口罩
、注意酒精消毒、保持合理饮食 。第二波感染高峰的预测与特征时间预测：张文宏教授公开表示，第二波感染高峰预计出现在2023年5月至6月。这一预测基于病毒传播规律和当前疫情形势的综合分析
。

〖叁〗 、近来没有权威人士明确断言新冠第二波疫情一定会到来 ，但存在第二波感染高峰的可能性
，且市场对此担忧升温。具体分析如下：专家观点与海外经验：张文宏在“感染免疫高峰论坛（2023年度）
”上表示，应对新冠二次感染需关注脆弱人群 ，做好监测
、预警和药物储备 。

第二轮感染将至?总有人怀念疫情那段日子,又要让我们囤药了吗?_百度知...

〖壹〗、近来无法确定第二轮感染是否将至
，对于是否囤药应保持理性，根据自身需求和实际情况决定 ，同时应放平心态做好防护，不要被不实信息制造的恐慌影响生活
。关于第二轮感染是否将至从周边国家情况来看
，已有多轮疫情，3 - 6个月一轮属于正常 ，国外一般每一轮感染的人数大概是30 - 50%。

〖贰〗 、没有必要大规模囤药
，但可以适当备一些简单的感冒药 。以下是具体原因和建议：没有必要大规模囤药的原因 大多数新感染者无症状：根据专家观点，近来大多数新冠病毒感染者都是无症状的 ，这部分人群在隔离医学观察期间不需要药物治疗
，只需适当休息和多喝水
。

〖叁〗
、一方面是再次遇到的毒株与已感染过的毒株有多少重叠。如果新毒株与已感染过的毒株在遗传上有较大差异，那么交叉保护作用可能会降低 ，从而增加再次感染的风险 。另一方面则是看人自身抗体水平
。如果个体在感染后的抗体水平较高
，且持续时间较长，那么其再次感染的风险就会相对较低。

〖肆〗、疫情慢慢开放后 ，很多人都担心自己感染了病毒
，成为第一批患者，所以就想在家里囤一点治疗新冠病毒的药物 ，其实没有必要大规模的囤药，但一些简单的感冒药
，家里可以备点，即使不是疫情期间 ，也是可以备点 。

钟南山:6月底或是今年新冠第二波高峰

关注疫情动态
，科学认知风险借鉴模型预测与专家提醒：根据SEIRS模型预测，本轮疫情于4月中旬起峰 ，5月底出现小高峰（约4000万/周感染人数）
，6月底可能达到高峰（约6500万/周感染人数）
。钟南山院士指出，模型预测存在不确定性 ，但病毒变异快 、抗体衰减快是客观事实
，需警惕二次感染风险。

张文宏预测第二波高峰将在5月至6月到来，主要基于病毒传播周期、抗体水平下降及人员流动增加等因素 。其他专业人士认为高峰可能提前至3月至5月 ，但强度弱于第一波
，因群体免疫基础和医疗资源准备更充分。钟南山院士则表示，2023年上半年生活将逐步回归正轨 ，暗示疫情对社会的整体影响将减弱
。

钟南山院士指出约12亿中国人感染过新冠，透露的危险信号是感染后抗体随时间减弱
，可能引发感染者数量增加，第二波疫情高峰有抬头趋势。具体分析如下：抗体减弱与感染风险：钟南山院士称我国大概约12亿中国人感染过新冠 ，根据研究
，感染新冠恢复后，身体内的抗体会存在4-6个月 ，之后抗体水平会逐渐减弱 。

023年5月22日
，在大湾区科学论坛生物医药与健康分论坛上，中国科学院院士
、中国工程院院士钟南山表示 ，基于seirs模型的预测显示
，2023年新冠第二波疫情高峰将发生在6月底，5月底波峰约4000万/周 ，6月底波峰约6500万/周
。不过他还提醒到
，这是基于模型计算预测的，也“可能不准”。